◤2020-09-September◢

◤00-Sep-2020◢

【Jiy-Body】
九月總彙整：
皮膚因為情緒、睡眠、生活環境等影響…黑色素沉澱激增…
脖子＆尤其是脖子＆左右手臂＆左右腿…
左腿膝蓋右前方的皮膚…更是由平的狀態→突起 (撫摸時有明顯凸起感)


【Jiy-Body-Lymphatic system】
30-Sep-2020
在做物理治療的「仰頭」復健時，
摸到右側的「下頷骨中央處，至喉結之間」，有個小突起硬塊！
用力按壓小硬塊，似乎有一點點兒疼。

做了數個月此動作，現今明白了：
與CPR的打開呼吸道同理，「仰頭」時同樣能協助暢通呼吸道～
可令［耳咽管］附近的肌群，讓其壓力附載平衡些。

體悟：有些人不是沒有打開耳朵聽，
而是身子骨構造上的『肌群使用障礙』，
導致聽不清楚，影響腦兒接收＆理解反應的能力。

◤30-Sep-2020◢

【EZWay】
下午在客服〔謝小姐〕的專業協助下，解決了不斷被註銷，認證失敗的問題囉～

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【05-July-2021 測試：】
重新上傳後，兩個版本的圖並存↓

蒨姐今天返鄉度中秋～
帶肥了新竹名手伴：蛋糕妹妹-蛋黃酥月餅
我將每顆月餅都對切了一半，方便大家控制單次食用量囉～

這月餅挺好吃的～
光是在切的時候就感覺到：
外皮層層酥疊，底部扎實。
(要用水果刀尖，戳切才易突破底層🤣🤣)
(底層的口感似 烤核桃 的酥)
謝謝蒨姐帶回的甜品好心情😋😋

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今夜一樣在里港小學籃球場，躺臥著觀天星望明月。
但…烏雲湧動雲閉月，只有朦朧的月光透著雲層，與南方的土星若隱若現(S-200∘)。

【Jiy-Body-復響】 今天19:xx在由晶采離開至智慧書局前，等候紅綠燈時，突然右耳的復響似乎解除了部分！
那種浸悶在水中，「耳咽管」道的氣壓灌水相通的不適感，突然減緩了許多。
耳膜的緊繃程度，似乎也有些微的舒緩感受…
吞嚥時，所產生的「骨傳導」聲響，也沒有那般放大的難受感了。
試著唱歌聽聽自己的聲音，能稍微聽清楚些囉～
那個瞬間，我突然微泛著些許的感動淚光～
自從阿鴻自助餐開始重新裝修的這數個月來…
我幾乎以「流質營養品、錠片」替代了晚餐，減少「咀嚼應力」對「顱腔齒顎」結構的耗損，
似乎朦現了一道曙光～
依據〔日本 Dr.長坂斉〕〔澳洲 Dr.Steven〕的研究方向，
我走在良性方向的道路上，點點滴滴的積累改善著～加油！

◤29-Sep-2020◢

【爸爸的問題】
幫爸爸解決「兆豐網路銀行，新式RWD網頁」登入 Keyin 的問題。

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今夜在里港小學，觀天星望明月。
夜空澄澈，天星能見度不錯，有超過十顆。
索性躺臥於球場中央，
邊做著物理治療師教的兩項頸部運動：
點頭，下巴收向重樓處。
仰頭，並將下巴盡可能的向上延伸上揚，注意左右的胸鎖乳突肌，出力要平均。

不過…躺到一半時，突然有人開著手電筒照向了球場方向。
害我因為觀星而放大的瞳孔，被照個措手不及，受了點傷。

今次躺臥著觀天星望明月，約莫半個時辰，伴著秋風輕拂，球場地面微暖，心靈甚是滿足～
美中不足的是東東南方的明月(SE-130∘)，已近中秋，甚是明亮，遮掩了不少星芒。
約莫20：4x返家途中，遇見容貌神似夏宇禾的飲品店美女老闆，大概是外送飲品步行出店。

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今天水洗了：兩架機車、Sketchers塑膠鞋、被地下水雜質堵塞的蓮蓬頭、３樓浴室的"冷熱混合式水龍頭"＆洗手檯。

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◤27-Sep-2020◢

【Jiy-Body-Cervical Vertebrae】
今天在"里港小學"觀星望月時，右腦的眩暈感與右頸椎依然不適…
且左腦與左頸椎居然也出現了輕微的狀況-OMG…🙀🙀
為了能再好好的仰頭，觀天星望明月，
我暗暗立誓：一定要往良性的方向戰鬥，一點一滴解決"骨架歪形體斜"的憂患。



今天去夜市，買了份"不調味，只加柴魚的章魚燒"～
結果今次出品不佳，有多處表面焦黑🤯…讓我剃了好久才開始享用😠

◤26-Sep-2020◢

【Jiy-Body-Nasal Cavity】
做地板瑜珈時，加入點頭縮下巴的動作，右側鼻腔的氣孔，就會突然打開，可以與左側一起進氣…
但吸氣時，並無法良好的左右平衡，且橫膈膜的移動，也會有單側分離，各自移動較多的狀況。
顱腔頷骨的區域，大概得照MRI才能初步解析失衡狀況…

◤25-Sep-2020◢

Google-Academy-UK



約莫21點左右，爸爸下樓找我會談…了解我規劃自我的部分狀況…
其中談到了"我需要預備身體本錢動手術"時，
他問說：你不怕嗎？維持現狀沒有比較安全嗎？
我回說：當然怕呀……但那些傷就是成長期時，被母親與弟弟殘害出來的啊…
聊了一些回桃園的事兒與規劃…反正我不會再回故鄉生活了…

心想：我當然怕…但我更怕沒有本錢去解決問題，我更怕沒有良善的環境讓我恢復身心。
我的身心…被母親與弟弟，在漫長的數十年間烙印下的創傷…
已經失憶過一次了，還有"骨架"與"頷骨咬合歪斜"，導致提早失聰、失明的可能性…
我必須得趁著身體的復原能力尚可時，盡可能地解決這些事兒…
我憎惡著那對母子…只要他們出現…我的心就無法回復到健康高興快樂開心的狀態…
母親…從我小時候，就覺得她是一個"見不得我快樂開心"的負能量黑洞…
我要遠離他們，遠離這對"刀山火海"般的母子

(以下對話為台語)
22:xx下樓，我用著殘缺的耳鳴聽覺，稍微聽到母親又在長篇絮絮叨叨著，反對我回桃園的事兒…
又像2004年討論"去高雄讀雄工"時的情景般，不斷絮叨著想影響爸爸，爸爸才講了幾句開頭與情境因素等等…
她耳朵又撿她想聽的片段，並打岔爸爸的說話，其它聽不進去的就打斷說什麼：現在情形不一樣了……好了，我不要跟你講了。
爸爸回說：是妳自己提起的……還叫別人不要講，不知頭不知尾，頭尾都沒聽完，就一知半解的叫別人閉嘴。
母親又像鬼打牆般的提高音量：我提起耶？好了…我不要跟你講了…我不要跟你講了…我不要跟你講了…
爸爸就悻悻然地閉嘴離開了
(以上對話為台語)

◤23-Sep-2020◢

【Jiy-Body】
今天夜半01:xx左右，突然見到左側大腿上，出現了隻拇指大的紅褐色蜘蛛…
疑似被牠咬了一口…因為腿上該處在數分鐘後，有些微的鮮紅血絲，緩慢流淌而出。
我立即進浴室，利用肥皂的弱鹼性，將傷口處清洗了幾回，中和一下酸性毒液。
並貼上透氣膠帶，防止空氣接觸感染。

16:xx前往家醫師姐夫的診所，諮詢疑似被蜘蛛咬傷的狀況。
【愛林診所】
用藥：
『Bencogen-Cream』10g
醫師說：外擦乳膏，藥被剷掉了就補，多擦幾次至傷口癒合即可。

姐夫說：他活到這歲數還沒有被蜘蛛咬過，那蜘蛛大概是把你的腿當成了昆蟲捕食吧。
與他閒話家常了一段～
得知：會織網的蜘蛛，是基因進化過的，有更進階的捕食能力～
姐夫分享他去【南投埔里：生態環境之旅】的所見趣聞：
↓有隻青蛙，牠在路過一隻蜘蛛時，被毒斃了…
有趣的是：青蛙原本是要跳過蜘蛛，前往他處。
但卻未料到躍上半空中時，前方數公分處的蜘蛛突然發難跳起…
蜘蛛後腳發力跳躍，在空中半仰著截擊了青蛙，
並對青蛙注入神經毒液，使牠抽搐喪失行動能力😹😂😹
看著青蛙挺著圓滾滾的白肚，抽搐著四肢，大概漸漸得被神經毒液帶走了吧…
我想…這個過程，牠的軀體應該是挺難受的…

◤23-Sep-2020◢

爸爸詢問：「FB儲存的影片」，怎麼看？他找不到…
結果我也因為多年來甚少用，找不到…
只好Google一下：Facebook-Support
如何在 Facebook 儲存內容以供稍後查看？
如何在 Facebook 檢視已珍藏的內容？
看網址…Facebook是將其服務稱之為：Facebook-Help

◤21-Sep-2020◢

TWD$ 2240：跟著里茲螞蟻紮穩根基 打掉重練你的基礎英文課

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今天騎單車在河堤上悠遊時，見到了暖心的一幕：
一位美腿白皙修長，身著黑色熱短裙，圓弧花白領的短白衣，金褐色俏麗短髮的女孩。😇😇
正在由後車箱取出寵物食品與食用容器，餵食河堤公園的流浪狗兒們。
看狗兒們的親近熟悉貌，感覺應該已經餵食多次囉～😋😋
（車號應是：AQU-0006　ＢＭＷ深色車(黑色or深藍色)）

◤20-Sep-2020◢

今天去夜市，想買份"不調味，只加柴魚的章魚燒"～
不過等候的人站著圍在女老闆周圍，我牽著腳踏車想點餐卻不易靠近…
正躊躇著時，女老闆右轉頭望見了我，親切的對我喊問聲：一樣嗎？
我用食指向她比了：１份的手勢👆，感激地點點頭道了聲：嗯～謝謝😇😇
在"里港小學的中庭書廊"享用～😋😋

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【Jiy-Body-Eyes】
今天洗澡時突然間：右眼眼瞼附近，有陣陣的針刺刺痛感，一直流眼油…

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【爸爸的關心】
今晚爸爸在看22點多的節目時，介紹到屏東縣霧台鄉的 【AKAME餐廳】。
特意喊了路過的我去瞧瞧，說他有帶奶奶與其他家人們一起去吃過，
問我想不想要去嚐鮮嚐鮮？
我心想：爸爸還是跟以前一樣，看到美食就想帶著家人一起去嚐鮮😋😋
不過我看了下菜餚單與烹調介紹後…
泛起了陣陣的無奈感…
如今以我目前的牙口口腔咀嚼狀況，可能已不太適合這類咀嚼耗損會非常大量的食物。
而…我沒說出口的心聲是：我已不願再和傷害我身子骨的那對母子，同桌享食同場暢飲…



今夜在"LINE-群組"：貓兒。
開玩笑的幫阿幹詮釋了新三好青年：
吃飽撐好
喇迪塞好
騰褲走好
😹😹😹😹
八兩相思二兩酒～九曲浮塵一曲空

讓我們乾杯二兩睡床安，明天早起去上班～
喝二兩，秒變倆好青年唷。

◤18-Sep-2020◢

【Jiy-Feeling】
今日將『jiy999.blogspot.tw』的「Redirect domain」導向了註冊好「Custom domain」：jiy999.com
在Google新改版的BlogGUI操作完成後，心情非常的雀躍歡喜！
原來細錄一日發生的事兒，體物察人觀己心，就發現了我異常忙碌的生活並不乏味兒吧～

◤17-Sep-2020◢

今天去 九民段 的田園～順便與農會、鄉公所人員審視了耕地狀況。
【茄子小知識彙整】
春茄子苗期：約60~70日
秋茄子苗期：約25~30日

◤14-Sep-2020◢

【Jiy-Body】
剛剛約莫近4點，眼睛抽抖痠疼，與背的肌肉抽動痠疼有關。
右半側的身子，在右肩胛骨處，約莫一個掌幅的圓周範圍中，肌肉群們有不由自主的陣陣抖動。(抽搐約莫持續了3~6分鐘…)
精神感覺似「過往實相化的精神官能症」，
身子骨像被鬼壓床般，筋膜緊繃卻無法良好控制身子骨，又不由自主的感覺…如泥菩薩過江般的無處著力感…

【Jiy-Body-Ichthyosis】
皮膚 入秋後…右手小前臂的"膚裂紋"龜裂狀況，比左手來得早且難受度約*1.25…
脊骨歪斜，擠壓內臟影響的左右失衡，氣血滯礙，每年在此的顯現就很明顯。

◤13-Sep-2020◢

這３日將 Google-Contacts 的試算表雛形架構的差不多囉ＯｖＯ



今天去夜市，買了份"不調味，只加柴魚的章魚燒"～
在"里港小學的中庭書廊"中享用～
好奇得翻開了本書：演講的技巧
(ISBN：9789573202967)
(原文書：A Guide to Public Speaking)

吸引我的其中一個章節↓
【語言的形成】：
主分層為三階段↓
ａ、可以辨識與理解，並良好得運用。

ｂ、能體會其意，但感悟不足，無法識別運用時機。

ｃ、無法辨識文意內容

【Jiy-心得】
言語就像地醞天釀的寶藏般，消耗歲月去積累詞彙，在適當的時機「挖掘」出來使用。
磨刻精煉，內斂於談吐舉止間。

◤10-Sep-2020◢

今天洗澡時，救了隻溺水的草蜢(Caelifera-Grasshopper)～
初淋浴時，見到牠貼立於花紋玻璃窗上。
初淋浴後再轉身，已不見立於玻璃窗上，低頭一看卻發現牠油綠的小身影…
在磁磚上的小水漥間，濕透了像溺水般…😶😶
我趕緊將牠抔到窗溝處，免得被我踩著了。
洗浴後，便用紙毯駝牠，放生到了車庫外的花盆，回歸大自然中～🌱🌻🌷

◤09-Sep-2020◢

網路郵局：相關設定細節項目。
（電話客服後，與描述相同，是6~16位數的代號密碼，只能使用［英數混和碼］不能使用其他符號。）

【靜芳姐-Body】
今日靜芳姐來訪，見了我又說：你怎麼那麼瘦，跟姐姐說你都怎麼吃不胖的…
我半真半假玩笑地回應：將脊椎骨弄歪，吸收不好，自然就瘦了＞＜
姐沒好氣道：亂講…
我們便以運動與身體開題，聊了些關於她的身體狀況：
ａ、18歲那年因車禍，導致右腳「粉碎性骨折」。(距今約莫3x年前)
因當時技術對於「再生因子」的研發尚未成熟，僅能以自體骨移植復接。
(聊了：成骨細胞、蝕骨細胞、生長板、我提到血小板分離出的血漿再生因子。)
骨折開刀後，無法完全復原，而有長短腳的狀況。
(左右腳相差約4cm距離，醫學上的容許範圍為5mm內。)
也因此，她的左腳負擔大，得代償右腳的部分…
(推斷：右髖關節耗損、右側腰部筋膜日後須注意！)

ｂ、運動部分：
游泳為主，以水的浮力支撐全身訓練！
無水的則以「器材能支撐上半身重量，再去強化腿部股四頭肌」為主。
(ex：吊掛瑜珈、上身躺著的運動。)

詢問了左右身體拉筋的感受，並無特殊異同。
就是腰部的酸軟無力，對抗上身體重的重力疼。
顳顎關節與咀嚼肌群及顱顏肌肉等，並無特殊異狀與麻疼感受。
(判斷→所以脊骨應該是有在正位的)
而因電腦工作的聳肩，C6 'C7有點狀況。

ｃ、校園營養師的作業太過繁瑣
她聊到了校園營養師的工作，說起了各行政檢視單位，資訊系統多套且無法整合的問題。
我細問了解後，發現：原來目前的台灣行政體中，終端的校園系統，有「歸納整合的問題」存在…
ex：
各部門督察，檢視一些「相似資料」的表單，因格式不統一，內容序列不相同，
導致填表輸入的營養師們，得用人眼重複檢索審核並與紙本對照後，再一一提交。
所以相似的資料，讓營養師的時間碎成了機械化般的操作者！

ｄ、我的觀察：
她「口腔的骨骼與肌群」的使用上，看起來有點兒左右不對稱。
牙齦暗沉，處於褐紅色狀態(像鮮血乾涸沉澱後的色)…　應該與糖質飲食有關…
靜芳姐的耳朵屬於此型耳相。

◤09-Sep-2020◢

今天重溫了一句話：當一個人不是真心企求，就無法改變自己的人生。
來自麻里惠的整理魔法-108項此書。
令我憶起了某些模糊的感受～
似乎與爸爸有關…是那段爸爸在消防隊上班，為家計開源，
且忙於載送弟弟至屏東醫院治療過動症，而常缺席我人生親子互動的日子…
而今爸爸的心靈狀態，給我的感受是「已頓悟，並不再過份以"繳交人生成績單"逼迫我的父親。」
我心許願：有機會的話，再好好修復父子間的親子情感關係～

◤07-Sep-2020◢

【教爸爸】
Browser 的「多欄分頁」使用技巧，應用於"單一帳號"登入的狀態下。

◤07-Sep-2020◢

【Jiy-Body】
下午騎單車時，發現：
當左腳膝蓋向身體中央線靠攏時，
左腳踝觸碰到鞋舌的部位，會與右腳相似…
似乎與膝蓋側面，外側的肌肉發力有關係！

◤02-Sep-2020◢

【爸爸的關心】
2020-09-02_00:0x分
爸爸因為見到我洗澡沐浴後，皮膚起紅疹子的狀況，
而稍微失眠，躺在2樓中央隔間區。
他說著星期四要載奶奶去保健，問我要不要一起去看醫師。
一起走下樓梯時，爸爸說：我現在就希望你倆兄弟平安健康就好…
我們小聊了一下。
前往玉田睡覺途中，我心想我能承諾的就是：不傷害"重創我身心"的"那對母子"，讓他們活自己的人生。
而我，要遠離"那對母子"，去創造自己理想的人生環境！
未來…我與他倆個體，就是不會再有啥交集的平行線。
（2020-09-02_16點多…
我詢問說：要載奶奶去寶健看診嗎？
爸爸誤說成：對，要載奶奶去看皮膚科…　看來爸爸的下意識關心，依然心繫著我的皮膚）

◤01-Sep-2020◢

內文